今日は東京マラソンの日

そう言えば、今日は東京マラソンやったなぁ

最近、あまり出かけず、自宅待機の貴兄やけど…何か？

　東京マラソンにでてる、芸能人がやたら多いような気がするね〰
　中には、ボランティアがてらに出てる人もいるだろう…但し、このマラソン
　抽選やから、なかなか当たらないとの噂もある…　貴兄も出ようかなと考えたこともあったが、他のスポーツの方が忙しかったため、昨年はｴﾝﾄﾘｰしていない。　来年のはｴﾝﾄﾘｰしてみようか？と考えてはいる…

　特に　フルマラソン　40ｋｍ　おそらく遠泳5ｋｍ以上　いや10ｋｍくらいの運動量に匹敵するんではないか？と思う。
　フルマラソンの経験はないが、昔(大学一回生のころ）桜島マラソン　約50ｋｍを完走したことがある。　時間は5時間以上かかったかもしれない（もちろん起伏もある…）　それ以来　長距離マラソンはやったことはない。

　しかし、オープンウォータースイムレースは隔年で参加している
　たとえば、昨年秋　沖縄　渡嘉敷島にて5ｋｍの遠泳レースくらいかな
　約1時間30分で完遂　　まあ、陸上と違うのは、海のサンゴや、ポニョ（あの映画になった魚）が見えるくらいかな…　
　けど、東京マラソンはなんか景色がえーな　いずれは走ってみたいと思っている。　もし出るのならもちろん　5時間以内が目標かな（爆）

タンタン

　

ようやく〰

好きなスポーツ（水泳）を近郊の行きつけのスポーツくらぶで
約　1ｋｍくらい泳いだ。

もちろん　SKPS（スイム・キック・プル・スイム）を
50ｍ〰100ｍの感覚でやった。

そしたら、マスターズメンバーの知り合いに早速あった。

　…□□さん　久しぶりですね〰（メンバーのIさん）
　　貴兄；そうやね〰　約1ヶ月まともに泳げなかったからね〰（苦笑）
　　　　　　左足の怪我を自慢そうに？見せる…

　　　やはり、200ｍのインターバルトレーﾆﾝｸﾞには、ほど遠いが
　　　これから、また水泳のトレーニングを本格的にできるんやから
　　　まあ、来週から、定例のマスターズトレーニングには復活できる見込み
　　　（笑）

　　　　健康が一番（ハルクほーがんばり　宣言）←いったい誰やねん

　　　タンタン

２４時間テレビ

に思う…限界への挑戦。


とくに…オリンピックディスタンスに…参加した…あの女の子（Ｔさん） 貴兄も今年中には、トライアスロンに参戦予定(何事も完璧さをもとめてまう自分は)彼女の真っ直ぐな(ひた向き)な姿勢に…心をうたれた…数年前から存在は知っていたが～たぶん彼女なら目が見える日が来るんではないか…そんな感じかした…元気な我々はもっと限界に挑戦することや(ベストを尽くすこと)としみじみ思った。

”逆境の中で生きることは大変である、特にフィジカルに於いては…

メンタルの場合は心の持ちようでどうにでもなる。しかし体の不自由は体験したものにしかわからない、特に視界が見えないのがどれだけのことか、
昔（数十年前）、某建設現場の地下室で急な停電で３０分くらいの暗闇に貴兄は混乱した経験があるが…それがずっと続くと思うと…）

53th CENTRAL SPORT MASTERS FESTIVAL REPORT

先週の土曜日、貴兄日頃トレーニングをしているスポーツクラブ（セントラルスポーツクラブ）が主催している、53回セントラルマスターズフェステバルに参加してきました（千葉県国際総合水泳場：短水路）


前回（去年の12月）以来約半年が経過せんとしています。

（禁煙してからもう半年は経っています）

貴兄は、今回　仕事が多忙（某　椿シャンプー縁の化粧品会社の建設プロジェクト）でここ１カ月は深夜残業がつづくなか、　合間に水泳の練習をおこなった。　普段は月25ｋｍ以上のスイムトレーニング、あと週二回のウェイトトレーニングを実施しているんだけど、今回は、ほとんど練習ができないまま（週末の数キロのスイムトレーニングのみ）で大会に挑んだ。


一部のログ友には、たまたま、大会にでることを話したけど、（汗）


で結果は…

貴兄のクラブチーム（慶應日吉）からは、老若男女含めて　１５名参加（うち
ピチピチ台大学生　４名　もちろん　ｋ大学在学者）

結果は…

貴兄は、今回　バラフライ　50ｍとフリー50ｍに出場

多数の声援をうけながら、バラフライについては、タッチミスで"失格”

しかし、50ｍフリーは　年代区分で　前回の記録より　０．６秒伸ばしました。　34秒05だったとおもうけど、　40代区分にとうとうなってしまった貴兄やけど（まだアラフォーやで〰汗）

なんとか、リレー（25ｍ×4人）で　何人か抜いたため（貴兄は第三泳者やったけど）


しかし、バタフライの50ｍがこんなにきついとは、思わなかったな〰
　最後のゴールにタッチした手が両手でなかった（いわゆる片手やったんやな〰）タイムはそこそこ　40秒くらいやったとおもったが…


しかし、いままでいろんな大会にでてきた（オープンウォータースイムレースや、マスターズ水泳他　参加してきたけど、失格なんか一度もなかった。
だだ、バタフライを甘く捉えていたように思う。　普段ならもっと練習に時間をかける、しかし、今回は時間を確保できなかったところが結果として、現れたようだ…

バタフライは、初めて公式の大会参加やったんやな〰それが、それでタッチについては”フリー”いわゆる自由形→クロール専門やったんやな〰貴兄は…　

タンタン



今度は、　再来週（7/17,19）に　”ジャパンマスターズ　（長水路）大会　（東京都　辰巳国際水泳場）に出場します。

100ｍフリーと　バタフライ　50ｍです（←リベンジです）

応援よろぴく

ほな　

五輪のメダルという尊さ… ※ 追記あり

毎日新聞に掲載されていた、いかの記者のコメント
短文だが、上村　愛子さんの心境を捉えているように思う。

　貴兄も社会人の水泳や遠泳の競技に出る前は、仕事との調整を図り
　多いときには月50ｋｍを泳ぎこんだことがある。　それは自然が相手だか　ら、鍛えこむ必要がある。

　　　スポーツで、特に個人競技では、自分との戦いがほとんどだろうと
　　　思う。　今回　上村さんは、ベストを尽くせたと思う。
　　
　　　モーグルの競技を今日、たまたまテレビで見たが、　３０秒ですべてが　　　決まる。ここ４年間の上村さんの頑張りは、半端ではない　世界選手権　　　制覇　そして、モーグルとであった地での競技で悲願のメダル…

　　　貴兄も最後のアメリカの選手にこけてもらいたいと思ったのが本音だっ　　　た。　皮肉なことに、周りがここ数年間で上村さんのターンスピードに
　　　追いついたとのことである。　　…　
　　　
　　　　僕は、スキーは大の苦手で、モーグルでのあの　くぼみ　の雪には
　　　　昔、扱かされたことがある…

　　　　
　　　　話をもどすが、上村さんは、最近オープンマインドになったような気　　　　がする。　当時はマスコミだけが騒ぎ立てていたような…しかし
　　　　世間を賑わすほどでわなかったが（あまり性格上オープンではなかっ　　　　たような気がする）最近は結婚もし、人間的に魅力もでてきたような　　　　きがする。　…で今回は涙を流していた、　以前はあまり泣いたとこ　　　　ろはみたことがない…今日の競技をみて貴兄はもらい泣きをしてし　　　　　まった（何年ぶりだろうか）それほどの競技だった…
　
　　　
　　　　本当に今日の競技で　上村　愛子さんに　有終の美を飾ってもらいたか　　　　った。
　　　　　しかし、メダルは舞い降りてこなかったが、また彼女が来期のオリ　　　　ンピックに出場し、メダルを捕って、これぞ　”上村　愛子”
　　　　となってもらいたいと思ったのは　貴兄だけではないと思う。
　　　　あと、どこかの解説者は８年といっていたが　違うで〰
　　　　※五輪初出場（長野オリンピック）以降１２年や…　１２年間の歩み　　　　　は果てしなく重い。

　　　　　今後の上村さんの活動に注目したいと思う。（添付はバンクーバー　　　　　通信）

　　　　　　　　　　　　
　　

*******************　毎日新聞のコメント*************************

上村が描いていたストーリーが、バンクーバーで完結することはなかった。今後については「ゆっくり考える」という上村。目標に向かって全力で走り続けた時間の重さや尊さは、メダルの有無によって左右されるものではない。【栗林創造】

※やっぱスポーツはいいな〰　感動を与えてくれる世界共通のものだと思う

By　戦慄の貴公子や〰（略して“貴兄”）より

早朝ジョギング開始の巻

とうとう、完全禁煙して２週間目を突入しました。
（２０年間の悪しき習慣にピリオドです）

思えば、大昔　内臓疾患で通院した時以来の禁煙ですでに３日坊主とはなっていません。（しかし、今まで、入院と骨折はしたことがない…強靭と自負しています…禁煙でかなり自信がつくと思われます…全てに於いて…）

最初の週はかなり離脱症状で昼間”うとうと”状態もありましたが、
ここ一週間はほとんどありません。　（ほとんど要求がない）


あと　貴兄からの報告です。

貴兄は健康のため、完全禁煙した記念に　早朝ジョギングを今年から始めました。　（毎朝、5：00〰5：40の間　3〰5ｋｍ程度　某…見川、□街道沿いにて）

早朝からのジョギング効果は、自分を見つめ直すのにも最適で
一日のスタートもかなり良くなると思います。

そういえば、ここ数年前、ソニンとか、安田（Ｍ子）←女優とかが始めたようやけど、　内面に対する効果があるらしい。

実際、そうかもしれない。　おどろくことに朝早くから営業している（コンビﾋﾞﾆエンス以外）もある…　

あと　数人は必ず　マラソンで（…街道）ですれ違う

みんなどんな理由で走っているんだろうか？




あと　禁煙効果について

ここ二週間完全禁煙で　５感がかなり回復（なせなら貴兄は、ほとんどアスリートに近いトレーニングをしていたため、どきついあのセブンスター　14ｍｍｇを昨年をもってやめました）その反動というかやめたことで

５段階評価として

◆味覚　3→4.5
◆視覚　3→3.5
◆聴覚　3→4
◆臭覚　3→4
◆触覚　3→3.5
（◆心肺系　2.5→3.5）

な感じです。　これからまだ１年でかなりＵＰすると思うため
期待しています。


そして、トライアスロン参加できる基礎体力をつけるため
自転車を購入予定（水泳、ランニングはもう定期的に実施している…あとは自転車やな）

タンタン
Ｂｙ貴

いざ辰巳国際水泳競技場へ

とうとう、貴兄は約　2002年以来約7年ぶりに

マスターズ水泳大会にでます。

今を思えば、過去のチームで横浜国際水泳競技場以来

とうとう、また挑戦することとなった。

過去のスポーツクラブを退会せざるを得なくなった貴兄やけど

今度のチームはかなりフレンドリー（前もそうだったが…）

貴兄は明日　200ｍ自由形、100ｍ自由形、男子200ｍリレー
に某マスターズチームの選手としてでるが、体調はあまり思わしくない

しかし、体調が悪くても、出ざるを得ない場合がある、仕事でもそうだ

この大会は貴兄の復活、今後のオープンウォーターや、トライアスロンへの挑戦の布石ともなる大会やとおもっている。

ここ数週間、かなり泳ぎの改善を行い、先週の月曜日には、ジムの隣のＫ応大学水泳部の50ｍ（長水路）をクラブの伝手て2時間ほど借用し、飛び込み他の練習を行った。
　50ｍタイムは35秒程度　一時期より数秒は落ちたが、まだまだ頑張れる



明日は、男子4人、女子2人、　応援団長　Ｏさん（女性←貴兄が勝手に命名している　笑）他　スポーツクラブ　監督とチーフ他メンバーも参加するだろう

もし、近郊住んでいる人で応援したいとおもった人は　どんどん　東京辰巳（新木場駅　近郊）へきてな～


では、明日朝早いので　失礼しやす

タンタン

Ｂｙ貴

全英女子オープン（リコー主催）32年ぶり制覇なるか？（ゴルフ）

だだいま　12番ホール現在　-1アンダー

なんと、藍ちゃんがトーナメントリーダーでプレーをしている
（ある程度予想はできたが、なんせメジャーだから）

先日、エビアんマスターズで藍ちゃんが名言を残していたのをみなさんは
覚えているだろうか…

一時はゴルフをやめようとした藍ちゃんが、いろんな失言（とくにブログ）からメンタル的にきつい状況、さらに若手（上田さんなど…）の活躍から
約2年　渡米して4年目　ようやく　念願のメジャーを制覇せんとしている。

　その名言とは、…　自分はこのやり方しかできなかったんたろうと…やや遠回りしたけど、これが自分の勝ち方なんだろう…と

今までの自分をいい意味で肯定できるということはなんて素晴らしいんだろう

　海外での優勝がなぜ難しいかは　もちろん、コースのコンディションが相違する（かなり）　ラフは深い、ストロークは風またはスコールによる中断
　あと、グリーンは　ライが特殊でかなり速い


この状況下で　今　トーナメントリーダーで（…トップタイ　たしかやや年配のプレーやかな）　このまま自信をもっていけ～（まさに自分との戦い…）

藍ちゃんがんばれ

みんな応援しているで～


頑張れニッポン


このトーナメント中継はテレビ朝日（10ｃｈ）でやってます

応援しよう…



…やっぱスポーツっていいなぁ～

　また感動をもらえるかもしれない
　応援しよう


　明日仕事は…　　そんなの関係ね～（←小島流）←やや古い（苦笑）


タンタン

Ｂｙ貴

藍ちゃんがとうとう…※ 追記あり

やってもーたぁ～
貴兄は熱狂的な”桃子姫”ファンでもあるが、今回のエビアンマスターズについては、正直感動しましたぁ～

実は、貴兄は二年前　藍ちゃんについては、かなりの辛口なコメントをしていたかもしれない。　いい意味で、その当時　上田桃子（通称；桃子姫←貴兄がかってに命名したんやけど…）その時の桃子姫といえば　”斬れ”があった。

がしかし、最近の桃子姫は、何かが違う、なにかコマーシャル的な部分が先導しているように思う。　そうそう、藍ちゃんの当初の感じやったんやねぇ～

で、何がすごいか？？？
　
3年目のジンクスであれだけブログで叩かれ、一時期、藍ちゃんの選手生命が脅かされた時期を彼女は自力で乗り越えた（もちろん、周りの協力もあったと思うが）

今日の藍ちゃんのブログで、名言ともいえる確信的な言葉があった。

最終ラウンド、“負ける気がしなかった”というか負けることができない状況

今までの苦労がすべてプラスに進んだ。　

このことは何事にも言えます。

日々、全力であきらめずに頑張っていれば、成果は訪れるもの

※もちろん才能もあると思う。しかし才能とは自分で創るもの、と貴兄はおもっている。天才も80％の努力　あのイチロ－も分かり易い、努力の天才というか執念の人、周りから見て血のにじむような努力（本人はそうは思っていない）タンタンとこなす。と貴兄は思っている。　本気で好きになれたんやろ
辛い事も含め、　そうやマラソン、いや遠泳（オープン・ウォーター・スイムレース）は貴兄も3年前までやっていた。　5000ｍ（5ｋｍ）水分補給無で
体育会系の社会人、いや現役大学生も含む…この中での終盤ににている
あと2ｋｍの辛さ、貴兄は、前企業を辞めたこと以外、いままで何も断念したことがない、高校受験、大学受験も　やはり強い意志は日々の生活や趣味のスポーツもちろん、自分を追い込むもの…と思っている。※　

これを、けっして体の大きくない藍ちゃんが身を呈しておしえてくれたんやないかい？

この海外での優勝は、今後女子ゴルフ協会を活性化させるためにも
かなり若手を勇気づけたものと思う。


藍ちゃんの輝かしい写真を添付しておきます


ほな！

いいな～スポーツは

ｂｙ貴

三沢さんを偲ぶ

たまたま、今日スポーツ”うぐるす”を見ていたら、
しょっぱなから、悲報が入ってきた。

貴もたまに、深夜番組でプロレスを見るほうだ…

まさか、あの強い三沢さんが試合中に事故に見舞われるとは？？？

やはり、真剣勝負の結果だったんだとうと思う

あの受身のうまい三沢さんが？？
　未だに信じられない

今、ダイガーマスク２号の時代が貴の脳裏をよぎっていく

まだ、46歳これからやったのに

謹んでご冥福をお祈り申し上げます。